Ez a képzés neked szól
- Szeretnéd megtanulni, hogyan védd meg magad és szeretteidet.
- Ha könnyen leblokkolsz, vagy elveszted az önkontrollt egy konfliktus helyzetben.
- Érdekelnek a hatékony önvédelmi technikák, amelyeket valós helyzetekben is alkalmazhatsz.
- Szeretnél jobb fizikai és mentális állóképességet elérni.
- Nyitott vagy új készségek elsajátítására és a folyamatos fejlődésre.
- Szeretnél egy támogató közösség része lenni, ahol biztonságos környezetben gyakorolhatsz.
- Ha már elmúltál 14 éves.
Ez a képzés NEM neked szól
- Csak a harcot keresed, nem pedig a konfliktusok elkerülését és kezelését.
- Úgy gondolod, hogy az önvédelem kizárólag az erőnléten múlik.
- Ha nem tartod fontosnak az önvédelem témáját
- Nem vagy nyitott az új módszerekre és technikákra.
- Nem tudsz vagy nem akarsz rendszeresen részt venni az edzéseken.
- Azt várod, hogy pár alkalom után már profi önvédelmi szakértővé válj.
- Ha még nem múltál el 14 éves.
Rólunk
Iskoláinkat 2015. szeptember 17-én nyitottuk meg Kolozsváron,
2022. szeptember 12-én pedig Marosvásárhelyen Si-Fu Patka Gergő vezetésével az Öt Elem Wing Tsun Kung Fu Egyesület hivatalos tagiskolájaként.
Klubunk teljes mértékben megfelel egy autentikus kínai harcművészeti iskolának, amely megtartja a harcművészetek szellemiségét, hagyományait és felépítését.
Tanítványaink a hagyományos csoportos edzések mellett lehetőségük van plusz edzéseken, magánórákon, kihívásokon, szemináriumokon, edzőtáborokon és egyéb képzéseken is részt venni a hatékonyabb fejlődés érdekében.
Mit fogsz tanulni?
Elméleti rész
Az önvédelem egy pengeélen táncolás – egyetlen rossz döntés is komoly következményekkel járhat. Ahhoz, hogy hatékonyan és jogilag is biztonságosan védd meg magad, ismerned kell a jogos önvédelem alapjait, a hozzá kapcsolódó jogokat és az esetleges következményeket.
Ebben a képzésben:
✅ Megérted az önvédelem jogi hátterét, hogy elkerüld a felesleges jogi felelősségrevonást.
✅ Megismered az erőszak különböző típusait, hogy felismerd a veszélyhelyzeteket, mielőtt eszkalálódnának.
✅ Elsajátítod a hatékony konfliktuskezelési technikákat, hogy ne kelljen fizikai konfrontációba keveredned.
Ezeket mind összegyűjtöttük neked és az adott hét első edzésén egy előadás keretein belül ezekkel fogunk foglalkozni.
Gyakorlati rész
A képzés gyakorlati része a Wing Tsun Kung Fu technikai repertoárjára épül, amely a hatékony, mégis egyszerűen kivitelezhető önvédelmi technikákat fogsz gyakorolni.
Itt megtanulod:
💥 Hatékony és gyors önvédelmi technikákat, amelyeket fizikai erőfölény nélkül is alkalmazhatsz.
💥 Az érzelmi blokkok feloldását, hogy ne fagyj le veszélyhelyzetben, hanem azonnal cselekedi tudj.
💥 Az állóképességed és erőnléted fejlesztését, hogy ne merülj ki egy percen belül.
💥 Ütések, rúgások hatékony módszerei, hogy ne TE sérülj meg harc közben.
Ez a képzés nem csupán technikai ismereteket ad, mentális és fizikai felkészültséget is kapsz, hogy magabiztosabban és hatékonyan tudd megvédeni magad.
Oktató
Si-Fu Patka Gergő, 2. fokozatú Wing Tsun mester és önvédelmi oktató. A kolozsvári és a marosvásárhelyi WT iskolák alapítója.
2010 óta foglalkozik harcművészettel. 2015-ben tette le az instruktorit és azóta oktatja hivatásként a Wing Tsun Kung Fu-t.
Képzés infói
Kolozsváron
A képzés időtartama március 4-től 28-ig tart
(12 alkalom)
Kedd:
19:00
21:00
Elmélet
+
Önvédelmi
gyakorlatok
Csütörtök:
19:00
21:00
Önvédelmi gyakorlatok
Péntek:
19:00
21:00
Önvédelmi gyakorlatok
Helyszín
János Zsigmond Unitárius Kollégium kis tornaterme
Marosvásárhelyen
A képzés időtartama március 3-tól 31-ig tart
(9 alkalom)
Hétfő:
18:45
20:45
Elmélet
+
Önvédelmi
gyakorlatok
Szerda:
18:45
20:45
Önvédelmi gyakorlatok
Helyszín
Nicolae Bălcescu Gimnázium tornaterme
Kolozsváron
A képzés időtartama március 4-től 28-ig tart
(12 alkalom)
Kedd:
19:00
21:00
Elmélet
+
Önvédelmi gyakorlatok
Csütörtök:
19:00
21:00
Önvédelmi gyakorlatok
Péntek:
19:00
21:00
Önvédelmi gyakorlatok
Marosvásárhelyen
A képzés időtartama március 3-tól 31-ig tart
(9 alkalom)
Hétfő:
18:45
20:45
Elmélet
+
Önvédelmi gyakorlatok
Szerda:
18:45
20:45
Önvédelmi gyakorlatok
© 2024 Minden jog fentartva – az Öt Elem Wing Tsun Kung Fu Egyesület hivatalos erdélyi tagiskolája